个人征信的更新频率通常为每月一次，而不良征信记录的消除时间则通常为五年。但具体情况还需根据各金融机构上传信贷信息的频率与时间以及个人信用状况的变化来确定。

一、个人征信更新频率

个人征信的更新频率通常为每月一次。银行等金融机构会在每月固定日期将客户的信用信息上报至征信系统，这些信息包括贷款还款记录、信用卡使用情况等，以便及时反映个人的信用状况变化。例如，如果某人在本月按时还款，相关还款记录会在下月的征信更新中体现为良好还款。但如果有特殊情况，如贷款逾期等重大信用事件发生，征信系统可能会在事件发生后的较短时间内进行更新，以确保信用信息的及时性和准确性。

二、不良征信记录消除时间

不良信息保留期限：

个人征信中的不良信息，如逾期记录，通常保留五年后自动消除。这意味着，一旦产生不良记录，它将在个人的信用报告中保留五年时间，五年后该记录会自动从信用报告中消除。

值得注意的是，征信记录是滚动的，银行在审批贷款或信用卡时，会重点考察申请人近两年的征信状况。

特殊情况：

对于一些并非出于恶意的欠款，例如由于失业、重大疾病、出国等原因导致的逾期，借款方在还清欠款后可与银行进行协商处理，并请求银行协助消除不良记录。

部分贷款机构在发放贷款时仅会查看最近两年的信用记录，因此只要借款方能够在两年内还清贷款，就有可能再次获得贷款的机会，并且这类贷款的审批过程将不受之前不良记录的影响。

三、其他征信记录消除时间

征信查询记录：此类记录通常会被征信系统保持2年时间，然后便会自动予以清除。

正常借贷记录：若借款方能够按照约定的期限和金额，每期都能按时履行还款义务，且无任何逾期现象发生，则此类记录将被征信报告持续保留5年之久，5年之后将会自动清除。

综上所述，个人征信的更新频率通常为每月一次，而不良征信记录的消除时间则通常为五年。但具体情况还需根据各金融机构上传信贷信息的频率与时间以及个人信用状况的变化来确定。因此，建议个人在日常生活中要时刻关注自己的信用状况，保持良好的信用记录。