您好、黄金外盘市场是24小时连续运行的，不过各盘时间都不同，以下是黄金外盘开盘具体时间如下：

黄金外盘开盘具体时间：
1、东京盘-08：00-14：00、香港盘-09：00-17：00、新加坡盘-09：00-16：00、伦敦盘-15：30-23：30纽约盘-20：20-01：30、正常时间为北京时间周一至周六，亚洲盘上午8：00、下午15：30、欧洲盘下午16：00～凌晨、3：00美国盘晚上21：00～凌晨、2：30上海黄金外盘交易时间：周一至周五开、早市09：00-11：30，（其中，周一早市时间为08：50-11：30）；午市13：30-15：30；夜市20：50-2：30。周一至周五开市（国家法定节假日及交易所公告的休市日除外）。周一08：00-周五次日04：00（04：00-06：00为银行结算时间）。

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温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。