您好，国内正规的期货公司都是受到中国证监会监管，另外目前国内正规的期货公司有149家，这些公司都可以在中期协官网查询到，而且中期协每年都会对这些期货公司进行评选，根据期货公司给综合实力，风控能力，口碑等进行排列。所以您进行期货交易只要选择的是国内正规的期货公司，那就都是安全可靠的。只不过目前国内149家期货公司侧重点不同，包括费率标准也不同，您想要选择适宜的期货公司，就需要根据各个期货公司的特点进行匹配了。

简单说下如何选择适宜优质的期货公司，其实做投资咱们都知道好的期货公司离不开合理的手续费及保证金+优质的服务+强劲的综合实力。期货手续费无疑是每个投资者都比较看重的点，而各个期货公司的手续费标准不同，我们交易手续费的高低也由此决定。所以想要调整手续费需要提前与经纪人协商好，这样就可以得到优惠的费率。

另外就是期货交易的保证金了，对于保证金其实也并非越低越好，得看自己的交易策略，如果是新手，或者风控能力较差的投资者，建议还是不要把保证金随意变动，等自己熟悉有了稳定的交易系统再调低也不迟。
再有当然就是服务了，比如研究报告、行情分析直播教学等等，这些都是基本需要的，所以咱们也要着重去比对一下这些地方。

流程你也可以参考一下，具体如下：
1.下载期货公司的APP；
2.打开软件进入开户流程，上传身份证照片、银行卡、本人手写签名照片；
3.绑定银行卡，填写银行信息具体到支行，五大行都可以；
4.投资者适当性分类选择---普通投资者；
5.适当性测试，至少得是C4以及以上，；
6.选择开户交易所，大连、上海、郑州商品交易所必选
7.视频验证；
8.提交开户申请，等待审核，审核通过之后即可；

以上就是您问题的答案，如果您还有不明白的地方或者需要相关协助可直接添加我微信好友进行咨询，预祝您投资顺利。