您好，在炒外盘黄金白银（伦敦金、伦敦银）时，设置止损是风险管理的重要环节。以下是一些常见的止损设置方法，结合了最新的搜索结果信息：

1. 固定金额止损
方法：根据个人风险承受能力，设定每笔交易愿意承受的固定金额损失。例如，每次交易最多承受200美元的亏损。
优点：简单明确，易于执行。
缺点：可能无法适应不同市场状况。
2. 技术分析止损
方法：基于技术指标和图表形态来确定止损位。常见的如支撑位和阻力位、移动平均线等。若价格跌破重要支撑位，可将止损设置在该支撑位下方。
优点：基于市场走势，更具合理性。
缺点：技术分析存在误差。
3. 百分比止损
方法：以账户资金的一定百分比作为止损标准。例如，设置每次交易亏损不超过账户资金的2%。
优点：考虑了账户整体风险。
缺点：可能在单笔交易中造成较大损失。
4. 动态止损（跟踪止损）
方法：随着价格朝着有利方向移动，逐步提高止损位。例如，当价格上涨50美元后，将止损位提高30美元。
优点：既能保护利润，又能追求更高收益。
缺点：需要密切关注市场。
5. 前期高低点止损
方法：参考前期价格的高点或低点设置止损。例如，如果在前期低点附近买入，可将止损设置在该低点下方。
优点：利用历史价格水平，具有一定的参考价值。
缺点：历史价格水平不一定总是有效。
6. ATR（平均真实波幅）止损
方法：利用ATR指标来确定止损位。例如，如果ATR显示0.60，可将止损设置在0.90以外。
优点：考虑了市场的波动性，更灵活。
缺点：需要对ATR指标有一定的了解。
7. 时间止损
方法：若行情未在预期时间内启动，可考虑离场。例如，短线交易持仓时间不超过1-2天。
优点：避免长时间持有无盈利的仓位。
缺点：可能错过后续的盈利机会。

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温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。