您好，期货主连其实就是期货合约的主力合约连续表现，现在期货主连是不同阶段主力合约的连续，而期货指数是全部合约的加权。所以个人见解，短线交易的时候，参考主力合约会好一些；而操作周期比较长的时候，参考指数会更好些。具体情况还要具体分析。

其次指数合约是根据同一时点各个月份合约的成交量和持仓量加权平均计算后拼接出来的，而主连合约是把各时段的某个主力合约行情拼接在一起而成的。

根据品种不同，主连合约和指数合约图表上各有差别，有些近似，有些差别较大。但一般来说，看行情走势做技术分析的话，主连合约和指数合约都可参考。短线的话，主连合约参考性更强。主连合约的一个缺点是换月时点可能跳空较大。

指数合约一般来说跳空缺口较少。如果是做仓单分析的话，则指数合约的参考价值更大，因为主力合约只代表了单一月份合约持仓增减，不像指数合约可反映品种持仓增减全貌。主力合约面临换月时尤其如此，这个时间段单看主力合约的持仓增减很容易被误导。

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