您好！在中国，期货交易所和期货公司都是提供期货交易服务的机构，但它们的角色和服务有所不同。期货交易所是指经中国证监会批准设立的，负责组织和管理期货交易的场所，如大连商品交易所（DCE）、郑州商品交易所（CZCE）、上海期货交易所（SHFE）和中国金融期货交易所（CFFEX）。而期货公司则是经过批准从事期货经纪业务的金融机构，为投资者提供期货交易的代理服务。

如果你打算在期货市场上进行交易，通常情况下，你需要通过一家期货公司来开户。这是因为期货交易所不直接面向公众提供交易服务，而是通过期货公司这样的经纪机构来进行。期货公司会为你提供一个交易账号，并帮助你连接到期货交易所进行交易。

选择期货公司时，应考虑以下几个因素：

1. 资质：确认期货公司是否有合法经营资格，是否受到中国证监会监管。

2. 服务质量：了解期货公司的客户服务是否及时有效，是否有专业的顾问团队。

3. 费用：比较不同期货公司的佣金费率和其他可能产生的费用。

4. 技术平台：评估期货公司提供的交易软件是否稳定，功能是否满足你的交易需求。

5. 资金安全：确认期货公司是否有保障客户资金安全的措施，比如是否独立管理客户保证金。

6. 口碑评价：查看其他投资者对期货公司的评价，了解他们的实际交易体验。

综合以上因素，可以在众多期货公司中进行比较和选择，像广发期货、民生期货、银河期货、中衍期货等期货公司都是在国内选择比较多的期货公司。同时，也可以咨询小李经理的建议帮您分析适合您的期货公司。最终选择一家适合自己需求的期货公司进行开户。祝您投资愉快。