期货和个股期权是金融市场上常见的衍生品，它们都可以用于风险管理和投资目的。期货是一种标准化合约，买卖双方约定在未来某一特定时间以约定价格交割一定数量的标的资产。个股期权则是一种非对称性合约，买方支付权利金购买权利，卖方收取权利金承担义务。在个股期权交易中，买方拥有权利在合约有效期内以约定价格买入或卖出标的资产，而卖方则有义务在买方行使权利时履行合约。

在买卖期货和个股期权时，投资者需要遵循以下步骤：
1. 开立交易账户：投资者需要在合规的期货或期权交易所开立交易账户，以便进行买卖操作。
2. 学习交易规则：投资者需要了解期货和个股期权的交易规则，包括合约大小、交易时间、到期日、执行价格等。
3. 选择合约：投资者需要根据自己的投资目标和风险承受能力选择合适的期货或个股期权合约。
4. 下单交易：投资者可以通过交易所的交易系统下达买卖订单，包括开仓订单（买入或卖出合约）和平仓订单（关闭现有头寸）。
5. 监控市场：投资者需要密切关注市场动态，包括标的资产价格、波动率、成交量等，以便及时调整交易策略。
6. 风险管理：投资者需要根据自己的风险承受能力设定止损点和目标利润，以限制亏损和锁定收益。
7. 交易结算：交易所会根据买卖双方的订单进行撮合，并在交易结束后进行结算，投资者需要关注结算结果，确保资金安全。

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