早上5：00--13：00行情一般及其清淡，这是亚洲盘时间段，不适合交易。
午间13：00--18：00为欧洲上午市场，15：00后一般有一次行情，不过振幅也不怎么大。到了傍晚18：00--20：00为欧洲的中午休息和美洲市场的清晨，在19:00以后，行情开始逐步活跃。
20：00--24：00为欧洲市场的下午盘和美洲市场的上午盘!这段时间是行情波动最大的时候，也是资金量也参与人数最多的行情。行情振幅大，机会多。
24：00点后到清晨，为美国的下午盘，一般此时已经走出了较大的行情，这段时间多为对前面行情的技术调整，也就同样不适合交易。

国内的投资者炒外汇，占有了很大的优势。白天的时候可以踏踏实实工作，不用担心错过行情。下班以后，能够抓住晚上的20:00-24:00。上班朋友们不必为工作的事情分心，上班炒汇两不误。

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