1. 上海期货交易所：
上午是9点到10点15，以及10点半到11点半;下午是13点半到14点10，以及14点20到15点;夜盘是21点到次日凌晨的2点半。
2. 大连、郑州商品交易所：
上午是9点到10点15，以及10点半到11点半;下午是13点半到15点;夜盘是21点到23点半。
3. 中国金融期货交易所(按沪深300期货标准合约来看)：
平时交易时间是上午9点15到11:30，以及下午13点到15点15;交割日交易时间是上午9点15到11点半，以及下午13点15点。需要注意的是，周一到周五开市，法定节假日则休市。

期货交易规则如下：

一、合约标准化:期货市场的交易项目必须合平期货合约标准化，严格按照合约条款上的对标物质量等级、物品数量、交割的时间地点等等规定实行。

二、保证金制度:为了承担期货交易双方的时间和风险成本，期货的交易者需要在货期交易时缴纳一定的保证金。

三、双向交易于对冲机制:期货交易者不仅可以作为期货买家买入建仓，同样可以作为期货卖家卖出建仓，交易的买卖双方在合约内可以自由组成对冲机制。

四、当日无负债结算制度:交易所在每日的交易工作完成后，才会依照交易者当日的盈亏状况来结算期货交易的盈亏。

以上是期货问题的解答，如果对期货不明白，可以添加微信好友，全天24小时免费咨询，做期货重点从以下四点多多考虑：手续费、保证金、交易通道、服务综合评判，选择自己合适的才是重要的，也希望能够更好帮助您，欢迎咨询，祝您投资顺利