你好，正规的期货公司有150家，都是在期货业协会注册登记，受证监会监管的。但是150家期货公司，还是比较鱼龙混杂的，出于安全和靠谱的考虑，建议投资者选择排名前十的
具体流程如下：
手机下载所选期货公司APP，注册账号登录，申请开户；
按照提示填写个人信息，提交所需材料；
填写风险问卷调查，通过测评；
进行视频审核，通过后等待账户下发；
收到账户后进行银期签约；
账户注入资金，隔日即可进行交易。

期货交易是可做多头也可做空头的“双程路”。一般交易者受股票、房地产投资的传统思维限制，初接触期货买卖时，往往对先买后卖易于接受，而对先卖后买则难于理解，因此对做多较有兴趣，对抛空总觉得有点不踏实，从而错过了不少赚钱的机会。

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