你好，市场上哪家期货公司手续费和保证金低，据我所知，期货公司手续费的高低与是否联系了期货客户经理有关。如果您没有联系客户经理，那么您的手续费可能是交易所的好几倍。如果您联系了客户经理，那么您的手续费会非常的低。
另外，如果您想要开通期货账户比较在乎他们的平台的话，那么建议您选择市场排名靠前的期货公司。不仅在服务上更加专业，还可以提供更加专业的研究报告，我认为对我是有一定的帮助的，当然，研报有一定的专业性，普通的投资者需要提高自己的学习能力，这样才能更好的帮助自己成长。
下面，我有一些关于期货交易的小小建议，希望与你共享。
1.做自己熟悉的期货品种，比方说我自己，可能对于农产品比较熟悉，那么我会选择考虑交易玉米期货合约。另外，对于新手而言，可以选择活跃的期货品种且是波动小的，这样可以把风险控制在能够承受的范围内。
2.不频繁交易，尽量避免交易成本过高。
3.设止盈止损，赚钱及时走，亏钱不扛单。很多投资者就是因为贪心，看行情比较好，认为自己还能赚的更多。但是，行情可不是跟着自己的想象走，最后钱没有赚到，还导致亏钱走人。还有一部分的人亏钱了不舍得走，激进的人还会加仓，这就导致越亏越多。
4.仓位最好控制在30%左右保证金，不要浮盈浮亏加仓。仓位控制得当，是成功的一半。
5.调整好投资心态，减少亏损带来的负面影响。
希望可以帮助到你一点，如果有业务咨询，可以直接联系我！