您好，股指期货网上开通账户并不难，至于哪家期货公司好，这个没有固定答案，每个人推荐标准不同，建议您自己判断。股指期货开户一定要选择正规的平台，现在开户在网上就可以办理了，只要准备好资料，足不出户就可以完成开户流程。只要准备好身份证，个人照片，邮箱号等等，再选择一家正规的现货白银平台进行开户。

股指期货开户具体步骤如下：

1、首先选择一个正规的交易平台，登录该平台的官网，点击开户按钮，进入开户页面

2、按照页面提示来填写一些文件，要保证所有信息的真实性，否则平台联系不上人，耽误您开户。

3、还要提交一些证件。比如身份证的正反照片、银行卡的卡号，这些都得在有效期内。

4、证件上传之后就是等待审核的过程了，通过审核后，平台会把帐号和密码通过之前您填的邮箱发给您。

5、有了账户和密码就可以登录账号了，记得一定重新修改密码。

6、接下来就是注入资金，激活账户，建议您使用闲散资金，因为任何投资都是有风险的，闲散资金对您的生活影响不大。

7、账户激活成功之后您就可以开始实操了，登陆真实服务器，开始进行外汇交易。

以上内容就是我的全部回答了，如果您还有理财知识、平台识别相关的问题，可以加下我的微信，直接一对一沟通。