您好，从我近10年来一直从事外盘交易的经验来说，做外盘黄金期货合法不合法，取决于您所选择的开户交易渠道：是否有合法国际金融监管牌照、是否合规经营。

如果是通过合法合规的国际经纪商平台在线开户的（与国内无关），那么可以说就是合法的投资行为，虽然在国内属于监管空白，但是您通过网络到达国际上进行开户交易的行为是受到该国家和地区金融监管法律保护的。

因此，要判断做外盘黄金期货合法不合法，关键需要满足：

1、持有合法国际金融监管牌照一个或多个。
2、在监管范围内提供合法合规、安全、稳定的业务经营。
3、交易环境稳定、安全。
4、有一个稳定的客服团队。
5、出入金自由、安全。

我个人的一些经验分享：

选择开户平台要确保合法、合规、安全、稳定。
最好是找平台要亲自查询监管牌照、多方面验证平台的真实经营情况，以确保合法监管、合规经营。
建议：多找平台来查询、验证、对比，并尽量选择有一流监管机构如有英国金融市场行为监管局（FCA）、爱尔兰央行CBI、日本金融厅FSA、澳大利亚证券和投资委员会（ASIC）等监管机构其中之一的监管下、长期稳定经营超过15-20年以上、同时持有五个以上国家监管资质、无条件自由出入金的欧美平台。

以上内容是我的全部解答，希望我的解答对你有帮助。
如果想要深入了解、识别真假平台、避免踩雷； 欢迎点击我的头像加微信或QQ好友详细咨询。