你好，国内有149家正规期货公司，都是可以到中国期货业协会官网查询，这些期货公司都是正规的，且可靠的，都是有备案的，这么多的期货公司，综合实力是参差不齐的。如果想选择一家好的期货公司建议选择排名靠前的期货公司。排名靠前的期货公司或老牌的期货公司可以给大家推荐比如：永安期货，银河期货、国投安信，方正中期，中衍期货，民生期货，浙商期货等这些都是不错的选择。

期货开户整体流程如下：
1先选择一家国内知名的期货公司，尤其是有CTP主流交易通道的期货公司。
2下载手机开户APP或者手机开户云；
3开户前准备，客户本人身份证，银行卡，手机；
4阅读期货开户相关风险揭示书及协议书。
5上传开户影像资料:有效身份证正反面，白纸签字留样照片.
6选择开户营业部正确填写开户基本信息—填写适当性调查评估问卷.
7选择需要开通的期货市场—指定结算银行，填报客户本人银行信息。
8视频实名验证。
9数字证书安装。
10在线回访。
11提交开户申请等待期货公司审核开户资料。

希望以上回答对你有帮助，期货开户欢迎前来咨询，拥有稳定的CTP交易通道和优惠的手续费，保证金可以调整，祝你期市长虹。