企业参与期货市场的方法主要有套期保值和投机交易两种。套期保值是通过在期货市场上建立与现货市场相反的头寸，以对冲现货市场价格波动的风险。投机交易则是通过预测期货价格的走势，进行买卖操作，以获取利润。

具体来说，企业参与期货市场的步骤如下：
1. 了解期货市场：企业需要了解期货市场的基本规则、交易品种、交易时间、保证金制度等相关知识。
2. 确定参与目的：企业需要明确自己参与期货市场的目的，是为了套期保值还是投机交易。
3. 选择期货公司：企业需要选择一家信誉良好、服务优质的期货公司，并在其开立期货账户。
4. 制定交易策略：企业需要根据自己的参与目的和市场情况，制定相应的交易策略。
5. 进行交易操作：企业可以通过期货公司提供的交易软件，进行期货交易操作。
6. 风险管理：企业在参与期货市场的过程中，需要注意风险管理，控制好仓位和止损，避免因市场波动而造成过大的损失。

温馨提示：期货市场具有较高的风险性，企业在参与期货市场之前，需要充分了解市场情况，制定合理的交易策略，并严格控制风险。

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