伦敦金（现货黄金）实行电子盘24小时连续交易，但每日开盘时间以全球主要市场衔接为准。

每日交易时间（北京时间）：

夏令时（3月-11月）： 周一早上6:00 开盘，周六凌晨5:00 收市。冬令时（11月-3月）： 周一早上7:00 开盘，周六凌晨6:00 收市。

现货黄金波动主要集中在欧美市场重叠时段，建议在以下时间交易：

欧洲与美洲市场重叠期（最优）

北京时间 20:00 - 24:00伦敦市场活跃，纽约市场开盘，资金量最大。美国重要经济数据（如非农、CPI、美联储利率决议）多在此时公布，波动剧烈，机会丰富。流动性高，点差稳定，适合短线与波段交易。

美洲市场时段（次优）

北京时间 20:00 - 凌晨2:00受美股、美元指数、美联储政策影响大，趋势性强。适合跟踪宏观消息进行趋势交易。

欧洲市场时段（可选）

总结：

每日开盘后，市场逐步活跃。最佳交易时间是北京时间20:00-23:00，此时欧美市场共振，流动性与波动性俱佳，是投机和短线交易的黄金窗口。建议结合技术分析与基本面消息，在此区间内操作。

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