您好，炒伦敦金在中国是合法的，但是大陆的投资者需要通过香港或海外的正规交易平台来进行伦敦金交易，因为中国大陆的金融市场对于外汇及贵金属交易有规定，没有直接提供伦敦金这种国际市场的交易服务。不清楚怎么选择正规平台的话，可以加微信找我沟通。

关于在中国炒伦敦金的详细解释：
选择香港交易：伦敦金交易由香港金银业贸易场监管，它对会员进行严格的管理和监督，确保交易的公平性和透明度。因此，如果您打算参与伦敦金交易，选择一个受香港金银业贸易场或其他国际知名监管机构（如英国FCA、澳洲ASIC等）监管的平台是非常重要的。
选择国际交易平台：
监管情况：选择受到严格监管的平台如英国金融行为监管局（FCA）、澳大利亚证券和投资委员会（ASIC）等知名机构监管的平台。
交易系统稳定性：提供稳定且高效的交易系统，如MT4或MT5，以确保快速执行订单，并减少滑点现象。
资金安全保障：客户资金应与公司运营资金分开存放，并有保险或其他形式的保障措施。

以上内容就是我的全部解答了，希望可以对您有所帮助，若还有其他问题需要了解的话，可以点击【+微信】或者【咨询TA】按钮加我微信，以后沟通更方便。