外盘黄金的交易时间为冬令时北京时间7:00-次日6:00，夏令时6:00-次日5:00，周一至周五一天23小时都是可以交易的，交易时间之内随时可以建仓，随时可以平仓

外盘黄金主要是指国际市场上交易的伦敦金，使用美元进行交易的，一盘亚盘时间段行情比较清淡，下午三四点钟逐步进入欧盘时间短行情开始略有波动，等到晚上20:00以后行情逐步变得活跃起来，一般黄金晚上20:00前后开始寻找机会进行交易就好；20：00-24:00这段时间大部分是欧盘和美盘交易时间是重叠时间段，行情活跃，交易机会多

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温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。