您好，选择期货公司和进行期货开户可以参考以下内容：

选择期货公司
正规性：选择在中国证监会和中国期货业协会网站能查到公示资料的期货公司，确保其持有《期货经纪业务许可证》，这样的公司才是合法合规的。
交易成本：关注期货公司加收的佣金比例（通常为交易所标准的1.1-1.5倍）与保证金比例设置，不同公司在这方面可能有差异，要根据自己的交易习惯选择。
技术支持：测试交易软件的执行速度，CTP系统接入的公司在订单处理效率上普遍领先，同时确认移动端APP是否支持条件单、画线下单等进阶功能。
服务质量：找一个资深客户经理对新手帮助很大，遇到问题可以及时解决，享受到更有保障的服务。
公司规模和信誉：可以选择排名靠前、规模较大的期货公司，这类公司通常在资本实力、风控体系等方面更具优势，信誉也相对较好。
增值服务：参考中期协公布的分类评级结果（AA级至D级共11档），优先考虑评级A类以上机构，同时注意比较不同公司的增值服务，如行情分析系统（文华财经/博易大师）的接入成本、研究报告的获取权限等。

期货开户
准备材料：个人投资者需准备身份证原件、同名银行借记卡及手写签名照，银行卡建议选择五大国有银行。机构客户需额外提供营业执照副本、法人代表身份证、公司章程等文件，特别注意公章备案证明需在有效期内。
开户方式：可以选择现场开户或网上开户。现场开户需要到期货公司营业部办理，网上开户则通过互联网进行，更加方便快捷，九成以上的投资者都选择网上开户。

开户流程：以网上开户为例，一般流程如下：
选好期货公司，下载其官方的开户APP，登录开户系统。
按要求填写个人资料，做风险评估，选择账户类型。
进行视频见证，签署相关协议，提交开户申请。
收到账号后，办理银期签约，之后就可以开始入金交易了。

注意事项：
视频见证环节需注意环境光线充足且网络稳定，回答审核问题时需与填写信息严格一致。
部分公司会设置开户时间限制，如工作日上午9点至下午5点，错过时段将导致审核延迟。
完成所有步骤后，通常1-2个工作日内会收到保证金监控中心短信，可通过期货账户查询系统验证开户结果。现在期货可以手机开户，期货开户仅需要身份证和银行卡。

在我司开户还可以享受到优惠的期货手续费，优惠的期货保证金，每天提供各大期货品种的交易建议。