您好，国内大陆购买日经指数是要通过一个受顶级监管机构监管的交易平台。准备开户资料在所选择的官方网站上申请、等待审核、账户激活入金就可以交易了。不过在开始交易前，建议先用模拟账户来了解市场和软件使用，熟悉之后在参与实盘交易更加稳妥一。

国内大陆购买日经指数有以下几个步骤：
1、首先，选择一家受顶级监管机构监管的正规交易平台（如FCA、ASIC等）。以确保资金安全，还应关注平台的用户评价、口碑，客户支持等选择具有良好声誉的平台。
2、准备身份证或护照、银行卡信息、手机号、邮箱等，以便开户操作验证。
3、登录所选交易平台的官方网站，在上面进行开户申请，填写申请信息，确保提供的信息真实、准确。
4、审核通过后，按照平台的要求进行入金操作并激活账户，通常有最低入金要求，一般入金方式有银行转账、电子支付等。
5、很多交易商提供模拟账户，你可以先用模拟账户来了解市场和软件使用，熟悉之后在参与实盘交易更加稳妥一。不懂的地方可以咨询平台客户。

以上内容就是我对您提问的详细解答了，如果还有相关问题不清楚的话，也可以随时咨询我，可以点击右上角加下我的微信，做个随时可以微信沟通的好友。