正规的期货公司总共有150家，在中国，正规的期货公司都是由中国证监会（中国证券监督管理委员会）批准的，具备合法的期货经纪业务资格。以下是一些中国知名的正规期货公司，您看下：

1. 中信期货：中信期货有限公司是中国最大的期货公司之一，提供多种商品期货经纪服务，包括农产品、金属、能源、化工等。
2. 海通期货：海通期货有限公司是另一家大型的期货公司，提供全面的期货交易服务，涵盖多种商品期货。
3. 广发期货：广发期货有限公司是一家知名的期货公司，提供多种商品期货的交易平台和服务。
4. 申万宏源期货：申万宏源期货有限公司是申万宏源集团旗下的期货公司，提供全面的期货交易服务。
5. 方正中期期货：方正中期期货有限公司是方正证券的全资子公司，提供多种商品期货交易服务。
6. 国投安信期货：国投安信期货有限公司是国家投资集团下属的期货公司，提供全面的期货交易服务。
7. 招商期货：招商期货有限公司是招商证券的子公司，提供多种商品期货交易服务。
8. 光大期货：光大期货有限公司是光大证券的子公司，提供全面的期货交易服务。

这些期货公司通常提供以下商品期货交易：
农产品期货：如棉花、白糖、玉米、大豆、小麦、油菜籽等。
金属期货：如黄金、白银、铜、铝、镍、铅、锌等。
能源期货：如原油、天然气、燃料油等。
化工期货：如塑料、PTA（对苯二甲酸）、甲醇、橡胶等。
黑色系期货：如焦炭、焦煤、铁矿石等。
建材期货：如螺纹钢、线材、玻璃等。

投资者在选择期货公司和期货品种时，应该根据自己的投资策略、风险承受能力和市场情况来决定。同时，投资者应该确保期货公司的合法性和服务质量，选择有良好声誉和强大技术支持的公司，以确保交易的安全和顺畅。

以上关于正规的期货公司和期货商品相关问题解答，希望对您有所帮助，如果对期货公司还有什么不明白的地方，或者想要期货公司交易商品，都是可以点击加微信，小刘免费提供优质的交易服务，并且交易费用优，最后祝您投资顺利！