确定期货交易的操作时机并提高判断能力是一个涉及多个方面的复杂过程。以下是一些建议，以帮助你更好地进行期货交易并提高判断能力：

1. 学习基础知识：了解期货市场的基本原理、交易规则和交易策略。掌握基本的技术分析和基本面分析方法，以便能够更准确地判断市场趋势。
2. 实践经验积累：通过模拟交易或小额实盘交易，积累实践经验。在实际操作中，不断总结经验和教训，逐步提高自己的交易技巧和判断能力。
3. 制定交易计划：在进行交易前，制定明确的交易计划，包括交易目标、止损点、资金管理等方面。这有助于你更好地控制风险，提高交易成功率。
4. 关注市场动态：密切关注国内外经济、政治和政策等方面的动态，以及期货市场的走势和变化。及时调整交易策略，以适应市场变化。
5. 培养良好的心态：保持冷静、客观和理性的交易心态，避免盲目跟风或情绪化交易。在交易中保持独立思考，坚持自己的判断，不轻易被他人的意见左右。
6. 学习他人经验：向有经验的期货交易者请教，学习他们的交易技巧和判断方法。同时，阅读相关书籍和文章，了解其他交易者的经验和教训。
7. 持续学习和提高：期货市场是一个不断发展和变化的市场，你需要持续学习和提高自己的判断能力。关注市场动态和技术进步，不断更新自己的知识和技能。

总之，确定期货交易的操作时机并提高判断能力需要多方面的努力和积累。通过不断学习和实践，你将逐渐掌握期货交易的技巧和精髓，提高自己在市场中的竞争力。

以上是对您的提问的解答，如果您对此以及其他期货相关还有什么疑惑，欢迎添加我的联系方式，进一步交流。本人从业多年经验丰富！