期权的主力合约换月时间和期货类似，也是根据合约的到期时间来进行更换。一般来说，期权的主力合约是在每个月的第三个星期五进行换月，这是因为期权交易的结算日期通常是每个月的第三个星期五。当月的期权合约在结算日期之后就会失效，交易者需要在结算日期之前将手中的期权合约平仓了结。

主力合约和非主力合约的主要区别在于流动性和持仓量。主力合约通常具有较高的流动性和持仓量，因为它是市场上最活跃的合约，吸引了大量的交易者参与。而非主力合约则相对较不活跃，流动性和持仓量较低，交易者参与的程度也相对较少。

由于主力合约的流动性和持仓量较高，交易者在进行期权交易时通常会选择主力合约进行交易，以保证交易的流动性和便利性。而非主力合约则可能存在交易难度较大、流动性差等问题，交易者需要谨慎考虑是否选择非主力合约进行交易。

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