您好，在非农行情下，个人做贵金属交易可以通过以下方式进行：

1.及时止盈：在非农数据公布后，市场已经出现方向，追多或是追空，要求交易者反应迅速，很快做出决策。同时，为了防范冲高回落或技术性回调风险，在非农数据公布后，投资者应立即根据情况设置止盈止损，避免造成亏损。
2.做单三步走：在公布之前，通过现有的消息面和技术面经常布局；在公布之后，则依据非农公布方向选择做多或者做空黄金；在风险高点的便是在非农公布中，此时，投资者就需要谨记切莫追涨杀跌以高抛低吸为主，设置止损止盈点位。
3.挂单：在非农数据出炉之前进行操作。一般可以选择挂一个多单和一个空单，在价位上可以根据自身的投资情况做出选择。例如选择多于或者低于100到120个点这样的情况挂单，那么在一个交易单成交后，就要立即删除另一个交易单，并做好相应的止盈止损工作，确保亏损最小化，从而实现以小博大的目的。
4.赌数据：这种方式风险较大，但利润丰厚，需要投资者具备较大的冒险精神和极强的心理承受能力。此方式建议设置好止损。
5.锁仓（也叫对冲）：在非农数据公布前，同一时间同一位置，下同等数量的多单和空单，分别设置好止损，止盈是否设置均可。

以上内容就是我的全部答案了，希望我的交易经验可以帮助到您，若还有问题，欢迎加微信交流。

温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。