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是的，外盘黄金可以买涨也可以买跌。在外盘黄金交易中，投资者可以通过预测市场价格的涨跌方向，进行买卖操作。如果投资者认为市场价格将会上涨，可以买入黄金，如果认为市场价格将会下跌，可以卖出黄金。这种双向交易机制可以让投资者通过买涨或买跌来获取收益，同时也增加了交易的风险和机会。需要注意的是，投资者应该根据市场情况和自身风险承受能力，进行合理的交易策略和风险管理。

外盘黄金交易技巧：建立风险防范机制风险防范机制是进行外盘黄金投资的第一步，无论是身处何种交易市场，风险管理是非常重要的。建立风险防范机制包括确定投资的总额和每次交易的金额、判断投资的风险和风险承受能力、设定合理的止损点并制定止盈策略。

交易之前一定要多方面对比自己选择的平台是不是安全正规的，是不是出入金自由的，如果不能确定，点击头像加我微信详询。
温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。