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恒指交易的规则通常包括以下几个方面：

交易时间：恒指交易的时间一般为周一至周五的早上9:15至下午4:00。

交易方式：恒指交易可以通过正规持牌国际外盘经纪平台进行。投资者需要选择一个可靠的交易平台，并注册一个账户。

交易费用：恒指交易的交易费用一般有点差等投资者需要了解费用并在交易前做好预算。

交易风险：恒指交易具有高风险高回报的特点。投资者需要了解市场趋势和价格波动，并制定合理的投资策略，以便在风险可控的情况下获得收益。

交易监管：恒指交易受到证券监管机构的监管。投资者需要了解监管机构的规定和要求，以便在交易过程中遵守相关规定，避免出现不必要的风险和损失。

总的来说，恒指交易的规则较为复杂，投资者需要认真学习和了解相关规则，以便更好地参与交易并控制风险。

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温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。