您好！黄金正规交易平台主要包括上海期货交易所、上海黄金交易所等。以下将为您详细介绍这两个交易平台。
1. 上海期货交易所（SHFE）：上海期货交易所是经中国政府批准，依法设立的一家专门从事期货交易的交易所。在黄金交易方面，上海期货交易所上市的沪金期货（代码：Au）是投资者关注的黄金投资品种。投资者可以在 150 家正规的期货公司开户交易，进行沪金期货的买卖。

2. 上海黄金交易所（SGE）：上海黄金交易所是专门从事黄金交易的平台，提供黄金现货交易、黄金延期交易（黄金 TD）等多种黄金投资产品。SGE 的交易时间与国际黄金市场接轨，为投资者提供了更多的投资机会。投资者可以在银行或其他金融机构开设黄金交易账户，进行黄金现货和黄金延期交易的买卖。

在选择黄金交易平台时，投资者应注意以下几点：
1. 平台资质：确保交易平台具有合法资质，遵守国家相关法律法规，避免参与非法黄金交易。
2. 交易品种：了解平台提供的黄金交易品种，选择符合自己投资需求的交易产品。
3. 交易时间：了解平台的交易时间，确保交易时段与国际黄金市场保持同步。
4. 交易成本：关注交易平台的手续费、点差等交易成本，选择较低成本的平台。
5. 资金安全：确保交易平台的资金安全，了解平台的资金存管方式及风险防控措施。
6. 客户服务：评估交易平台的客户服务质量，选择提供高效、专业服务的平台。
7. 交易软件：了解交易平台的交易软件，确保软件稳定、流畅，易于操作。

综上所述，黄金正规交易平台包括上海期货交易所、上海黄金交易所等。投资者在选择平台时，应综合考虑平台资质、交易品种、交易时间、交易成本、资金安全、客户服务和交易软件等因素，为自己选择合适的黄金交易平台。希望以上信息对您有所帮助。如有任何疑问，请随时咨询，我会为您详细解答。祝您投资顺利，收益大赚！