您好，以下是一些期货个股操盘指标的推荐：

1. KDJ指标：KDJ指标是一种常用的技术指标，通过计算最高价、最低价和收盘价之间的关系，来判断股票的超买和超卖情况。

2. MACD指标：MACD指标是一种趋势跟踪指标，通过计算两个移动平均线之间的差异，来判断股票的买入和卖出信号。

3. RSI指标：RSI指标是一种相对强弱指标，通过计算一段时间内股票上涨和下跌的幅度，来判断股票的超买和超卖情况。

4. 布林带指标：布林带指标是一种波动性指标，通过计算股票价格的标准差和移动平均线，来判断股票的价格波动情况。

需要注意的是，以上指标只是一些常用的指标，选择适合自己的指标需要根据个人的交易策略和风险偏好来决定。此外，指标的使用也需要结合其他技术分析工具和基本面分析来进行综合判断。

希望以上信息对您有所帮助！如果您还有其他问题，欢迎继续提问。

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