您好，买卖期货时，管理和控制成本的风险是期货交易中非常重要的一环，以下是一些方法和策略，可以帮助投资者管理和控制成本的风险：

1. 仓位管理：投资者需要根据自己的风险承受能力和投资目标，合理分配资金，避免过度投资。在期货交易中，通常建议将仓位控制在30%以下。
2. 止损设置：投资者需要设置止损点，以控制风险。止损点的设置应该根据个人的风险承受能力和投资目标来决定。
3. 资金管理：投资者需要合理分配资金，控制风险。在期货交易中，资金可以适当的分配开，用于不同的投资品种和合约，以分散风险。
4. 交易频率管理：投资者需要控制交易频率，避免过度交易。过度交易可能会导致成本上升，从而影响投资者的收益。
5. 成本计算：投资者需要了解期货的交易成本，包括手续费、保证金等等。在交易前，需要对成本进行计算，以确定是否具有盈利的可能性。
6. 风险控制：投资者需要了解期货的风险控制机制，包括涨跌停板、熔断等机制，以控制风险。

总之，管理和控制成本的风险是期货交易中非常重要的一环，投资者需要根据自己的风险承受能力和投资目标，选择适合自己的策略和工具，以实现稳健的投资收益。

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