1、 趋势线：通过将价格波动的高点和低点连接起来，可以画出趋势线。支撑线通常是向上的斜线，而阻力线通常是向下的斜线。当价格接近趋势线时，它们可能成为支撑或阻力。

2、 移动平均线：移动平均线是通过计算一段时间内的平均价格来平滑价格波动。常见的移动平均线有简单移动平均线（SMA）和指数移动平均线（EMA）。当价格向上穿过移动平均线时，可能形成支撑点；当价格向下穿过移动平均线时，可能形成阻力点。

3、 Fibonacci回调：Fibonacci回调是基于Fibonacci数列的比例关系来确定支撑和阻力点的。常用的Fibonacci回调比例包括38.2%、50%和61.8%。当价格回调到这些比例级别时，它们可能成为支撑或阻力。

4、 支撑和阻力区域：根据过去的价格波动，可以确定一些重要的支撑和阻力区域。这些区域可能是前期低点、高点、重要的价格水平或者是根据其他技术指标计算得出的。

支撑和阻力仅是一种技术分析方法，不能保证价格会按照预期的方式反弹或受阻。期货交易涉及风险，建议在使用技术分析方法时，结合其他因素进行综合判断和风险控制。

以上就是关于如何判断期货的支撑点和阻力点的解答，希望以上回答能够帮助到你，如有其它地方不明白的问题，可以电话联系或点击加我微信沟通,在投资的道路上没有捷径，需要多去学习，多总结，最后提醒你投资有风险，入市需谨慎，祝你在交易中期市长虹。