1. 通过交易所的电子交易平台：大多数期货交易所提供在线的电子交易平台，投资者可以通过该平台进行快速的买入和卖出操作。投资者可以在电子交易平台上输入交易指令，包括交易品种、合约数量、价格等，然后点击下单按钮即可完成交易。

2. 通过期货经纪商的交易软件：投资者可以选择在期货经纪商提供的交易软件上进行交易。这些软件通常提供实时行情、交易下单功能和交易记录等功能，投资者可以通过软件界面输入交易指令并进行快速的买入和卖出操作。

3. 通过电话委托：有些期货经纪商也提供电话委托的服务，投资者可以通过电话联系经纪商的交易员，告知他们交易指令，交易员会代为下单。这种方式相对较慢，但对于一些不方便使用电子交易平台或交易软件的投资者来说是一个选择。

无论使用哪种方式进行期货交易，投资者在下单前应该对市场进行充分的研究和分析，并制定明确的交易计划。此外，投资者还应该了解交易所的交易规则、交易时间和交易费用等，以便在交易过程中做出正确的决策。在进行快速买入和卖出操作时，投资者也需要注意风险控制和资金管理，以保护自己的投资。