您好，把握好平仓时间的方法有：
1、需要明白当前行情发展处于什么情况，比如日内一般波动150个点，而现在的位置距离最低点，130个点那么单子就需要出了，这个是从空间上面的平仓。
2、是时间平仓，比如15分钟级别做了个多单，那么在下一个15分钟的5根3分钟K线里面，前2根可以出现阴线回调，第三根必须收成阳线，不然就准备等15分钟收线阴线直接平仓。
3、成交量平仓法。一波行情出现巨量说明在这个时间周期聚集了大量的交易单子，在大部分交易者最疯狂的时候要理性，所以选择出场。
4、均线平仓法，简单来说就是有效跌破20日均线，无任何理由继续持有。