您好！期货交易规则t+0的通俗理解就是，当天买，当天卖的意思，而且全天交易买卖没有限制，可以买涨也可以买跌。就比如您现在立刻买入螺纹钢期货多单，下一刻就可以卖出，实时成交，这对于喜欢做超短线的投资者来货是非常适合的；

1，期货T+0交易，即可以随时平仓，当日买进，可当日卖出。这有利干把握利润和控制风险，不利之外在干容易导致短线投机过度，如果不能很好地控制风险，本金亏损会很快。因而，期市对于交易纪律的要求更高，没有明确的交易计划和纪律，极容易短期内大亏。

2，管理层制定期货交易为T+0交割制度，并收取较低的交易费用，还引入做市商制度，目的就是为了活跃期货市场的交易程度，充分发挥期货的杠杆功能。在T+0的交割制度下，交易会被活跃，直接体现为期货的换手率比较高

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