您好，大连商品期货交易所当然是可靠的，而且也是国内正规的期货交易所，首先大连期货交易所简称大商所，大连商品交易所成立于1993年2月28日，并于同年11月18日开始营业，是中国五家期货交易所之一，也是中国东北地区唯一一家期货交易所。

大连商品期货交易所目前已上市玉米、玉米淀粉、粳米、黄大豆1号、黄大豆2号、豆粕、豆油、棕榈油、鸡蛋、生猪、纤维板、胶合板、线型低密度聚乙烯、聚氯乙烯、聚丙烯、乙二醇、苯乙烯、焦炭、焦煤、铁矿石、液化石油气共计21个期货品种和豆粕、玉米、铁矿石、液化石油气、聚丙烯、聚氯乙烯、线型低密度聚乙烯共计7个期权品种，并推出了17个期货品种和7个期权品种的夜盘交易。

所以大商所是国内交易期货的主要交易所之一，根正苗红很正规，但是需要注意想要交易大商所的期货品种是需要在期货公司办理开户进行的，交易所是不会对接个人的，如果有人告诉您交易所可以开户，那您可以直接拒绝，因为这个就是骗子了。

以上就是关于您问题的答案，希望我的回答对您有帮助，如果有什么不明白的，点击微信添加好友或者电话都可以免费咨询，24小时在线服务。