您好！期货和期指的区别主要体现在以下几个方面：

1. 标的物不同：期货交易的对象是具有实物形态的商品，如黄金、石油、农产品等；而期指（股指期货）的交易对象是股票指数，不是真实的标的资产。

2. 交割方式不同：期货交易通常采用实物交割，即在交割日通过实物所有权的转让进行清算；而股指期货采用现金交割，即在交割日通过结算差价用现金来结清头寸。

3. 合约到期日的标准化程度不同：股指期货合约到期日都是标准化的，一般到期日在 3 月、6 月、9 月、12 月等；而商品期货合约的到期日根据商品特性的不同而不同。

4. 投资门槛不同：商品期货交易无资金门槛，投资者可以根据自身需求进行买卖；而股指期货需要 50 万资金才能开户交易。

5. 产品本质不同：股票属于一种理财产品，投资者购买股票后成为公司股东，享有公司的经营成果及相关权利义务；而股指期货是一种避险工具，旨在为投资者提供规避股市系统性风险的途径。

6. 交易方式不同：期货和期指的交易方式均为双向交易，即投资者可以买入期货合约或卖出期货合约进行交易。但需要注意的是，股指期货交易存在熔断机制，当市场波动幅度达到一定程度时，交易将暂停。

7. 风险特点不同：商品期货主要面临商品价格波动的风险，而股指期货则主要面临股市波动的风险。此外，股指期货还具有杠杆效应，投资者只需支付一定比例的保证金即可进行交易，但同时也要承担较高的风险。

总之，期货和期指在标的物、交割方式、合约到期日、投资门槛、产品本质、交易方式和风险特点等方面均存在较大差异。投资者在参与交易前，应充分了解两者的特点和风险，根据自己的投资需求和风险承受能力进行选择。如果您对期货还有其他问题，联系我解决，祝您投资愉快！