你好，简单理解期货内盘就是在国内交易所上市的期货品种，比如螺纹钢，生猪，红枣等等非常多，而外盘就是在国外交易所上市的期货品种，常做的品种有：美原油，布伦特原油，A50，恒指，纳指，道指，标普500，德指等等......

如果想做国内的，直接找国内的期货公司开户就可以，但如果想做外盘期货，那就需要找国际上的正规外汇交易商开户了，国内一直都没开放外盘市场，根本没有正规平台。

国内期货和国外期货区别很大，交易规则这些都不一样，国内的相对来说杠杆低，门槛高，资金需要的多，交易时间短，有涨跌幅限制，而国际上的就相反，当然风险也会更大一些，杠杆高还没涨跌幅限制，所以最好是小仓位做好止损，以防爆仓。

而且外盘黑平台非常多，具体该如何分辨：

1、国内平台不要选，没有正规的，都是私人配资盘，没有任何监管很容易跑路；
2、国际平台就看是否有国际权威金融监管牌照，并且牌照要在有效期限内；
3、权威的监管机构有：英国FCA，美国NFA，日本FSA，澳大利亚ASIC等；
4、网址一定要看下是否是真实官网，有很多冒充平台要小心；
5、成立时间选择5-10年的平台更稳定安全，3年以下的不稳定；
6、手续费不要图便宜，很多都是私人配资盘不安全，正规的都只有点差。

找到平台后，开户只需要年满18周岁，准备好身份证和邮箱，然后登录交易商官网，申请真实账户即可，账号审核通过后就可以在官网入金了，最后下载通用的交易软件MT4就可以操作了。

希望以上回答能帮到你，如果哪里还有疑问，可以点击我头像添加微信，进一步沟通。
温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。