您好，首先期货的主力合约就是指当前成交量最大的，持仓量最大的那个交割月的期货合约，比如甲醇期货当前的主力合约就是甲醇2209合约，因为甲醇当前的2209成交量和持仓量最大，分别是148万手和106万手，主力合约换月的规律，就是谁的成交量和持仓量最大，谁就是老大，谁就是主力，很明显我们可以看到甲醇，2301是仅次于2209合约的成交量和持仓量的，因此下一个主力合约就是2301合约，甲醇期货的主力合约切换规律一般是1月5月和9月，简称159合约，切换的时间一般是上一个主力合约，即将进入交割月前的一个月左右，是主力合约的成交量和持仓量超过了主力合约，就变成了新的主力合约。

另外对于不同的期货品种，主力合约切换的规律是不一样的，具体如下：
1，农产品期货，主力合约切换的规律一般是每年的1月5月9月
2，铁矿石，焦炭，焦煤，化工产品，比如甲醇PTA纯碱等，主力合约切换的规律一般也是1月5月和9月
3，螺纹钢，苹果期货，主力合约切换规律一般为1月5月和10月
4，有色金属，铜镍锌锡锌，等等，切换规律一般为1月到12月挨个切换，中间不跳，偶尔跳一两个月
5，贵金属，一般就是指黄金白银，主力合约切换规定为6月和12月，
6，股指期货，股指期货主力合约的切换规律也是挨个切换，不过需要注意的是，股指期货的合约并不是1~12月，而是只有当月下月以及随后两个季月。

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