您好，金石期货公司的手续费和保证金可以通过期货公司的官网可以看到，上面是官网标准的版本。上面的手续费显示的是有固定值和比例值收取的。期货公司的保证金也是根据不同的品种收取的，每个交易品种的保证金都是不一样的，最好联系期货经理了解。

想要降低金石期货公司的手续费和保证金一定要通过期货经理，因为通过期货经理的渠道去开户就可以直接申请优惠的手续费，但交易的保证金是需要通过满足一定的资金要求才可以降低的。

也就是说手续费和保证金都是可以调低，只要找到期货经理就可以把交易的手续费降低了，满足期货公司的资金要就可以把保证金降低了。

以上是关于金石期货公司手续费和保证金的介绍，以及可以降低的解答。确保降低手续费并节约成本，建议通过期货经理的协助完成开户。只有通过期货经理的帮助，才能有效实现手续费的降低。如有关于期货交易手续费的疑问，欢迎添加期货经理的微信进行在线咨询，以获取更详细的信息。期货经理将提供专业的指导，确保投资者在期货交易中获得最大的优势。