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如何做到学会休息？

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共21个回答
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首发 王经理
咨询TA
您好，如果是身体的话，据自己的身体和心态,确定每天睡觉和休息时间。要想学习时精力充沛,减少头晕、头疼、犯困等不良身体状态,你就要保证充足的睡觉时间,保持良好的睡眠质量。

发布于2018-2-12 10:58 长沙

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咨询TA
你好，把握自己的做单技巧，合理安排时间

发布于2018-2-12 14:58 天津

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咨询TA
首先是做到心态的调整，保持轻松的姿态，详情欢迎咨询！！！

发布于2018-2-12 16:42 成都

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咨询TA
您好，这个就是要学会合理利用时间了，现在很多人都没有真正做到劳逸结合，这个都是需要自己去注意的

发布于2018-2-22 15:30 哈尔滨

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一对一
休息并不意味着停止不动,那是身体的休息,精神的休息才是王道。累了做一件自己感兴趣的,愉悦的事情,那是对精神的一个提升,是更好的休息

发布于2018-2-12 10:30 北京

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一对一
这个建议多进行练习，有足够的经验就可以做到的

发布于2018-2-22 10:51 北京

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什么都不做，什么都不要想，大脑放空。

发布于2018-2-22 14:57 北京

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一对一
首发回答
现在就要学会休息大盘操作性太差了！

发布于2018-2-12 10:24 天津

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一对一
你好，现在做休息很难的。祝你投资顺利，有需要欢迎随时在线交流

发布于2018-2-12 10:25 广州

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一对一
你好，1.平躺，不要侧身，深呼吸，脑子里想些轻松温柔的东西。2.放些轻音乐，要小音量的，注意你要身处安静的环境中。3.神经放松，晚上入眠时不要求快，这样反而容易深睡。

发布于2018-2-12 10:26 成都

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一对一
我的经验哈，休市后中间隔的那段时间就是拿来休息放松的啊！但如果是更广泛的应该怎样过生活，我是没法给你建议的，毕竟每个人都不一样，我觉得能让自己舒服就好！

发布于2018-2-12 10:33 成都

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一对一
你好，该休息的时候就休息，不想动，什么事都不想动的时候都可以选择休息

发布于2018-2-12 10:35 杭州

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一对一
你好，什么都不做就是休息，炒股休息就是指空仓或者轻仓

发布于2018-2-12 10:36 武汉

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一对一
你好，理智的看待市场，不要每天交易。祝您投资愉悦。

发布于2018-2-12 10:37 杭州

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一对一
你好，这个主要还是在与你自己的控制的

发布于2018-2-12 11:33 武汉

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一对一
你好要学会空仓空仓就是休息啊希望能帮助你

发布于2018-2-12 14:22 成都

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一对一
你好，要学会空仓空仓就是休息啊。不宜盲目跟风。投资有风险，入市需谨慎啊。

发布于2018-2-12 14:24 成都

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一对一
你好因人而异找自己的喜欢的方式了

发布于2018-2-13 15:42 杭州

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一对一
您好，做好劳逸结合，休息可以通过其他方式来放松自己，也可以不借助任何东西直接休息，祝您投资愉快。

发布于2018-2-22 10:51 成都

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你好，不同的人休息方法不同，比如说听歌，睡觉，等等

发布于2018-2-12 10:30 成都

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