选择3年先息后本还是10年等额本息的经营贷，取决于借款人的现金流状况和对未来收入的预期。先息后本方式在前三年只需支付利息，降低了初期还款压力，但到期时需一次性偿还本金，适合短期资金周转需求且预计后期有大额资金流入的企业或个人。而等额本息则将贷款本息分摊到每个月，每月还款额固定，总利息支出相对较少，更适合长期稳定的现金流管理。因此，若考虑长期成本，等额本息更划算；若注重短期流动性，先息后本更具灵活性。

1. 还款结构分析：对于3年的先息后本经营贷，借款人前期仅需支付利息，这意味着在最初的36个月内，月供较低，有利于保持较高的流动资金水平。然而，在第3年末，需要一次性偿还全部本金，这对企业的现金流提出了较高的要求。相比之下，10年等额本息贷款则是将贷款本金和利息均匀分配至每个月，使得每月的还款金额相同，这有助于企业更好地规划财务预算，并减轻了每期还款的压力。
2. 利息成本对比：通常情况下，由于先息后本在前期并未减少本金，所以总的利息支出会高于等额本息。假设贷款利率相同，等额本息由于每月都在偿还部分本金，剩余未还本金逐渐减少，导致后续支付的利息也随之递减，整体利息负担较轻。
3. 现金流管理：先息后本对短期内现金流紧张的企业特别有利，因为它允许企业在业务扩展或应对紧急情况时保留更多的现金储备。但如果企业在未来三年内没有可靠的计划来筹集足够的资金以偿还本金，则可能会面临再融资风险。
4. 适用场景与建议：如果企业预计未来几年内会有显著的增长或者即将获得一笔大的投资，可以优先考虑先息后本的方式。反之，如果企业现金流稳定，希望降低长期负债成本，则应选择等额本息贷款。
5. 风险评估：采用先息后本模式的企业必须谨慎评估自身未来的还款能力，尤其是在贷款期末集中还款的能力。同时，也要考虑到市场环境变化可能带来的影响。

结尾：
综上所述，两种还款方式各有优劣，具体选择应基于企业的财务状况、未来预期及风险管理策略。先息后本提供了更大的短期灵活性，而等额本息则有助于控制长期成本。合理评估自身需求并做出最适合的选择，是确保贷款效益最大化的关键。