宽松货币政策是指央行通过降低利率、增加货币供应等措施，来增加市场上的货币流通量，以鼓励消费、投资和借贷，从而刺激经济增长。

宽松货币政策的主要手段包括：

1. 降低基准利率：央行下调基准利率，降低融资成本，鼓励个人和企业借款、投资和消费。

2. 增加货币供应：央行通过公开市场操作、降低存款准备金率等手段，增加商业银行的可用资金，从而增加市场上的货币供应量。

3. 量化宽松：央行在金融危机或经济衰退时期，通过购买政府债券、公司债券等方式，直接向市场注入大量流动性，以刺激经济复苏。

宽松货币政策的优点：

1. 促进经济增长：增加市场上的货币供应量，降低融资成本，有助于鼓励个人消费、企业投资和借贷，从而促进经济增长。

2. 缓解就业压力：通过刺激经济增长，增加就业岗位，有助于缓解就业压力。

3. 稳定物价：宽松货币政策有助于降低利率，减轻企业负担，从而缓解物价上涨压力。

宽松货币政策的缺点：

1. 引发通货膨胀：过多的货币供应可能导致通货膨胀，造成物价上涨，影响人民生活水平。

2. 资产泡沫：宽松货币政策可能导致过量的资金流入股市、楼市等市场，推高资产价格，形成资产泡沫。

3. 信贷风险：宽松货币政策可能导致金融机构过度放贷，增加金融体系的信贷风险。

在实践中，央行会根据经济发展形势，适时调整货币政策。在需要刺激经济增长时，实施宽松货币政策；在经济过热、出现通胀压力时，采取紧缩货币政策。因此，宽松货币政策是否适用，需要根据具体情况进行分析。