您问的90%筹码集中度5%的公式，核心是计算90%流通筹码集中的价格区间占当前股价的比例，具体公式为：（90%筹码最高价 - 90%筹码最低价）/ 当前股价 × 100% = 5%。

这个公式的逻辑很简单，就是用90%筹码的价格范围除以当前股价，得出的数值越小，说明筹码越集中在窄幅区间里。具体操作步骤是：
1. 打开常用股票软件的筹码分布功能，找到90%流通筹码对应的最高价和最低价；
2. 获取该股票的实时最新价格；
3. 将数值代入公式计算，结果等于5%时就符合您说的情况。
不过要提醒您，这个指标只是筹码面的参考，不能单独作为投资决策依据，还要结合其他指标综合判断，避免误判。

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