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您好 分三类期权，用大白话讲个人持仓限额（2026最新规则）：
1. ETF/股票期权（沪深交易所）
新开户新手：单品种权利仓上限100张，总持仓200张，单日开仓400张；交易满10天、成交100张可升到权利仓1000张；账户资产超300万最高可到5000张权利仓。
2. 商品期权（期货市场）
每个品种单独限仓，普通月份个人单边几百手，越靠近交割月额度大幅缩水；豆粕、工业硅这类普通品种限额宽松，原油、贵金属限额更低。
3. 股指期权（中金所）
单合约月单日开仓上限200手，单月单边持仓有严格限制，额度远低于商品期权。
简单说：股票ETF期权额度可随资产、交易经验提升；商品、股指按交易所固定手数限制，不同品种额度互不通用。
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期货江经理 
回答时间：2026-07-10 19:37 
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