您好，股票被ST后一字跌停卖不出，要不要继续持有得结合公司情况和您的风险承受力来判断。

我来帮您拆解下：
首先得搞清楚公司被ST的原因，是连续亏损、违规披露还是其他问题，不同原因后续走势差异很大。比如偶发违规且有明确整改计划的，后续可能有摘帽机会；要是持续经营性亏损，风险相对更高。
您可以按这几步操作：
1. 立刻查看公司最新公告，明确ST的具体触发原因；
2. 留意公司有没有披露整改措施或潜在的利好动向；
3. 对照自己的风险承受力，如果扛不住持续下跌压力，就继续挂单尝试卖出；要是能接受波动，就观察后续公告和盘面变化。
要注意的是，ST股波动会比普通股票大，后续走势不确定性较强。

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