您好，上海黄金交易所是可以个人买金的。

个人投资者参与上海黄金交易所交易，需要先在交易所的会员单位处开通黄金交易账户。具体流程如下：
1. 选择会员单位：您可以在上海黄金交易所的官方网站上查询会员单位名单，并选择一家信誉良好、服务优质的会员单位。
2. 准备开户资料：个人投资者需要准备身份证、银行卡等相关资料。
3. 提交开户申请：您可以通过会员单位的官方网站、手机APP或线下营业部等渠道提交开户申请，并按照要求填写相关信息。
4. 完成开户：会员单位在收到您的开户申请后，会对您的资料进行审核。审核通过后，您将收到开户成功的通知，并可以开始进行黄金交易。

例如，小李想在上海黄金交易所购买黄金，他选择了一家会员单位，并通过该会员单位的官方网站提交了开户申请。在提交申请后的第二天，小李就收到了开户成功的通知，并可以使用会员单位提供的交易软件进行黄金交易。

需要注意的是，黄金交易具有一定的风险，投资者在进行交易前应该充分了解市场行情和交易规则，并根据自己的风险承受能力和投资目标制定合理的投资计划。

如果您还有其他关于黄金交易的问题，可以加微信联系邵经理，轻松解决您的问题。开户、手续费优惠等都可以，AA级公司可以办理，一对一服务，1分钟回应！