是否割肉取决于三个核心变量：1.基本面是否恶化；2.估值是否仍处高位；3.仓位是否影响心态。
先自查：若行业景气度向下、公司盈利连续低于预期且看不到反转迹象（如周期顶部的资源股、被技术颠覆的传统企业），应设5%-8%的止损位果断离场，避免“亏损加仓”陷阱。
若公司仍具护城河（品牌、渠道、专利）、估值已回落至历史低位（PE/PB低于5年均值-1标准差），且仓位≤总资金10%，可继续持有并用“金字塔补仓”——每下跌15%补一次，单次补仓额不超过原仓位30%，拉低成本。
同时设置时间止损：若3-6个月内无催化剂（业绩拐点、政策利好），反弹至成本附近即减仓50%，剩余仓位转长期配置。
关键：套牢≠补仓理由，先回答“如果此刻空仓，是否还愿意买它？”答案否定，则割肉。

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