股指期货是可以当天买卖的。

我国的股指期货实行T+0交易制度，这意味着投资者在当天买入的股指期货合约，在当天就可以卖出。这种交易制度具有较大的灵活性，投资者可以根据市场的变化及时调整自己的投资策略。

例如，投资者在上午判断市场可能上涨，于是买入了一份股指期货合约。如果在下午市场走势符合预期，价格上涨，投资者就可以选择卖出合约，实现盈利。反之，如果市场走势与预期相反，价格下跌，投资者也可以及时卖出合约，止损出局，避免损失进一步扩大。

需要注意的是，股指期货的交易风险较大，投资者在进行交易前应该充分了解市场的情况和交易规则，制定合理的投资计划，并严格控制风险。如果您对股指期货交易还有其他疑问，可以加期货经理的微信详细沟通下，期货经理会详细举例介绍，给到你一个满意的答复。