您好，现货黄金休市时间主要包括：每周六凌晨04:45（夏令时）/05:45（冬令时）至下周一06:00（夏令时）/07:00（冬令时）的周末休市，每日05:00-06:00（夏令时）/06:00-07:00（冬令时）的1小时结算休市（期间暂停交易或限制下单），以及圣诞节、元旦、复活节等国际法定节假日的全天休市（具体以平台公告为准），其余时段为24小时连续交易。

1.知识储备：学习现货黄金基础（交易规则、杠杆 / 点差 / 隔夜费概念）、基本面分析（美元、美联储政策、经济数据）和技术面基础（K 线、均线、支撑 / 阻力位）。
2. 选合规平台：优先选英国 FCA、澳大利亚 ASIC 监管的平台，核验牌照真实性，确认出入金稳定、交易成本透明。
3. 备开户材料：准备本人有效期内身份证、名下银行卡（部分平台需地址证明），确保材料清晰可辨。
4. 开通模拟账户：先用模拟盘练手 1-2 周，熟悉 MT4/MT5 软件操作（下单、止损止盈设置），测试交易策略。
5. 制定交易计划：明确资金分配（单笔仓位≤3% 本金）、止损止盈规则（新手止损 5-10 美元）、交易时段（如侧重美盘），避免盲目操作。
6. 调整心态：做好亏损预期，不追涨杀跌、不重仓赌行情，养成严格执行交易计划的习惯。
7. 确认硬件网络：保证网络稳定、设备流畅，避免交易时卡顿或断线导致误操作。

找一个靠谱的平台是需要花心思的，不是随随便便就能确定的，需要结合自己的需求，综合考量对比才行，只有平台正规了，后期交易乃至盈利出金都会很顺利。以我多年的经验，选平台真的至关重要。如果您还有选择平台和辨别真假平台等其他疑问，可以点击【+微信】或者【咨询TA】按钮加我微信免费咨询下。