您好，股指期货交割日通常会对股票市场产生一定影响，以下是股票投资者可以采取的应对措施：
- 密切关注市场动态：在交割日临近时，投资者要加强对宏观经济数据、政策变化、市场资金流向等方面的关注，及时了解市场的最新情况。
- 调整投资组合：根据市场情况和自身风险承受能力，适当调整投资组合。可以考虑减少高风险股票的持仓比例，增加防御性板块或低估值股票的配置。
- 控制仓位：合理控制仓位是应对市场波动的重要措施之一。在交割日前后，投资者可以适当降低仓位，以减少市场波动对投资组合的影响。
- 运用对冲工具：如果投资者持有大量股票，可以考虑运用股指期货等对冲工具来降低市场风险。通过卖出股指期货合约，投资者可以在一定程度上对冲股票市场下跌的风险。

总之，股指期货交割日对股票市场的影响是复杂的，投资者需要密切关注市场动态，根据自身情况采取相应的应对措施。如果您对股指期货交割日或股票投资有任何疑问，欢迎随时咨询叩富问财APP上的期货经理，他们会为您提供专业的建议和帮助。