要找到适合科创板和北交所交易的低佣金券商，可以考虑以下几个方面：

选择头部券商：一些大型券商，通常提供较为稳定的交易平台和较低的佣金率。虽然默认佣金可能在万分之三左右，但通过与客户经理协商，通常可以进一步降低。

联系客户经理：在开户前，可以主动联系券商的线上客户经理，提供你的资金量和交易频率等信息。客户经理通常会根据你的具体情况提供定制的低佣金方案。

关注优惠活动：一些券商会不定期推出开户优惠活动。密切关注这些活动，可以在短期内享受到较低的费率。

交易活跃度：如果你的交易量大且活跃度高，券商可能会提供额外的佣金优惠。资金量较大的投资者在与券商协商佣金时通常更具优势。

综合考虑其他因素：除了佣金率，还需考虑券商的交易系统稳定性和客户服务质量，以确保良好的交易体验。

通过以上方法，你可以找到适合自己的低佣金券商，同时也能获得更好的服务和交易体验。